京都本店ブログ

ShapesGirl(シェイプスガール)

06-6131-7880

Shapsgirl(シェイプスガール) 大阪梅田店・京都本店・熊本店

営業時間 10:00 〜 21:00 不定休

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2020/02/24 トレーナー研修がありました😘【シェイプスガール京都店 女性専用ダイエットボディメイクジム】

こんにちは、シェイプスガール京都店です!   先日、神戸三宮店でトレーナー研修がありました。   私たちの先生、おぜきプロトレーナー…

2020/02/12 寒い季節こそ水分をとりましょう♪【シェイプスガール京都店 女性専用ダイエットボディメイクジム】

こんにちは、シェイプスガール京都店です   寒い日が続きますね 花粉も飛んできているのでマスクが必須になってきました   寒い季節…

2020/01/28 神戸三宮店オープンまであと少し!【シェイプスガール京都店 女性専用ダイエットボディメイクジム】

こんにちは、シェイプスガール京都店です!   最近またぐっと寒くなりましたね 風邪に気をつけマスクや手洗いうがいでしっかり予防しましょうね …

2020/01/18 シェイプスガールでトレーニングを始めようと思われたきっかけ①【シェイプスガール京都店 女性専用ダイエットボディメイクジム】

こんにちは、シェイプスガール京都店です   今回は、今ジムに通われているお客様が、 パーソナルジムに通い痩せよう!と思われたきっかけを御紹…

2020/01/10 はじめの一歩【シェイプスガール京都店 女性専用ダイエットボディメイクジム】

こんにちは、シェイプスガール京都店です   新しい年に変わった今、何か新しい事を始めるにはいいタイミングです   いつかやろう!と思…

2020/01/01 2020年【シェイプスガール京都店 女性専用ダイエットボディメイクジム】

  新年あけましておめでとうございます   今年もボディメイクで全ての女性を笑顔にするジムとして、 トレーナーも日々知識や技術を磨き…

2019/12/28 年末年始のお休みについて【シェイプスガール京都店 女性専用ダイエットボディメイクジム】

こんにちは、シェイプスガール京都店です   クリスマスが過ぎればもう世間は年末ムードですね。   シェイプスガール京都店も、12月3…

2019/12/14 嫌な思いをする前に【シェイプスガール京都店 女性専用ダイエットボディメイクジム】

こんにちは、シェイプスガール京都店です   体重が増え太ってしまい体型が変わると、 友達や親せきなど久しぶりに会う時、 体型の事を言われ…

2019/12/03 今年も残すところ一ヵ月!【シェイプスガール京都店 女性専用ダイエットボディメイクジム】

毎朝おふとんから出るのに時間がかるようになりました。 こんにちは、シェイプスガール京都店です   毎年言っているように感じますが、 もう…

2019/11/22 痩せる食べ物?【シェイプスガール京都店 女性専用ダイエットボディメイクジム】

こんにちは、シェイプスガール京都です   ダイエット、ボディメイクでまず優先的に行うのが筋量を増やすトレーニングですが、 それと合わせて食…

2019/11/16 シェイプスガールに通う理由【シェイプスガール京都店 女性専用ダイエットボディメイクジム】

こんにちは、シェイプスガール京都店です!   先日、トレーニングに来られたお客様が、 嬉しそうに私に話して下さいました。   トレ…

2019/11/09 着たい服を着る【シェイプスガール京都店 女性専用ダイエットボディメイクジム】

こんにちは、シェイプスガール京都店です   サイズが合わないから、お肉がはみ出て恥ずかしいからなど、 着たい服を諦めてしまった経験はありま…

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