京都本店ブログ

ShapesGirl(シェイプスガール)

・075-344-4880

Shapsgirl(シェイプスガール) 女性専用ダイエット・ボディメイクジム

営業時間 10:00 〜 21:00 不定休

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2019/07/15 メンテナンスコースでさらにサイズダウン!【シェイプスガール京都店 女性専用ダイエットボディメイクジム】

こんにちは、シェイプスガール京都店です   トレーニングの各コース終了後、ぐーーんと増えた筋肉量を落とさず、 ダイエット、ボディメイクした…

2019/07/12 身体の硬さとトレーニングの効き【シェイプスガール京都店 女性専用ダイエットボディメイクジム】

こんにちは、シェイプスガール京都店です   私身体が硬いから、トレーニング上手く出来なくて効かないかも・・と、 カウンセリングで不安に思わ…

2019/07/09 トレーニングで気持ちも明るく♪【シェイプスガール京都店 女性専用ダイエットボディメイクジム】

こんにちは、シェイプスガール京都店です   トレーニング後、お客様とお話していた時のことです。 シェイプスガールでトレーニングを始め…

2019/07/05 モニター様のご紹介【シェイプスガール京都店 女性専用ダイエットボディメイクジム】

  こんにちは、シェイプスガール京都店です♪   春から京都で看護師として働き始めたヤマオカ様 ずっと姿勢の悪さにも悩まれており、猫背…

2019/07/01 食べないダイエットが太る理由とは【シェイプスガール京都店 女性専用ダイエットボディメイクジム】

こんにちは、シェイプスガール京都店です! ダイエットしようと決意した後、まず食事の事を考える方も多いのではないでしょうか   確かに、…

2019/06/28 専門家にお任せ下さい♪【シェイプスガール京都店 女性専用ダイエットボディメイクジム】

こんにちは、シェイプスガール京都店です   私事ですが、この間初めてまつ毛のエクステをつけにサロンへ行きました ブログをご覧の皆さまの中に…

2019/06/25 ナカイ様トレーニング中!【シェイプスガール京都店 女性専用ダイエットボディメイクジム】

こんにちは、シェイプスガール京都店です   今日は、モニターのナカイ様とトレーニングです       現時点で-4キロ…

2019/06/21 梅田でダイエット講座【シェイプスガール京都店 女性専用ダイエットボディメイクジム】

こんにちは、シェイプスガール京都店です   熊本に続き、今度は大阪梅田でおぜきトレーナーによるダイエット・ボディメイク講座を行いました! …

2019/06/15 熊本に行ってきました【シェイプスガール京都店 女性専用ダイエットボディメイクジム】

こんにちは、シェイプスガール京都店です   6月13日、シェイプスガールの創設者であり、 自身もプロのパーソナルトレーナーである『おぜきとしあ…

2019/06/10 モニター様のご紹介【シェイプスガール京都店 女性専用ダイエットボディメイクジム】

こんにちは、シェイプスガール京都店です   6月初めからトレーニングを開始したN様 滋賀県からシェイプスガールに通い、今度こそ本気のダイエッ…

2019/06/06 6月13日 熊本で無料のダイエット講座【シェイプスガール京都店 女性専用ダイエットボディメイクジム】

  こんにちは、シェイプスガール京都店です   前回の告知後、熊本店の方に直接ご連絡くださった方もいらっしゃるようで、 皆さまからの…

2019/06/03 もう悩むのはやめませんか?【シェイプスガール京都店 女性専用ダイエットボディメイクジム】

こんにちは、シェイプスガール京都店です   あっという間に6月ですね。 もう年明けてからそんなにたつのかと、毎年思っている気がします(笑) …

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